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掌握這些,輕松迎接小寶寶!

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想孕育一個(gè)健康的寶寶

“備孕”這件事至關(guān)重要

養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣

從懷孕一直到分娩

無論是備孕媽媽

或是已經(jīng)懷孕的媽媽

都要做好以下幾點(diǎn)




市婦幼保健院提示


01
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合理計(jì)劃懷孕
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在沒有懷孕準(zhǔn)備的時(shí)候采取科學(xué)避孕,減少意外妊娠和流產(chǎn),保護(hù)生育能力。


02
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預(yù)約孕前檢查
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當(dāng)把懷孕提上日程的時(shí)候,就要預(yù)約做一次孕前檢查,了解身體地健康狀況,同時(shí)了解如何更健康的懷孕,醫(yī)生可以給予最合適的建議!


孕前優(yōu)生檢查內(nèi)容
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1、化驗(yàn):血尿常規(guī)、血型、肝腎功能、血糖、甲功、優(yōu)生五項(xiàng)、傳染八項(xiàng)、維生素D、激素六項(xiàng)、外周血染色體、外周血葉酸檢測、陰道分泌物、HPV檢測等。

2、超聲:婦科超聲、乳腺超聲、甲狀腺超聲。

3、其他:心電圖、營養(yǎng)狀態(tài)評估及指導(dǎo)、備孕心理狀態(tài)評估指導(dǎo)。


市婦幼保健院免費(fèi)項(xiàng)目
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本地戶籍或常住人口,下列項(xiàng)目免費(fèi):

1、血尿常規(guī)、血型、谷丙轉(zhuǎn)氨酶、肌酐、促甲狀腺激素、乙肝五項(xiàng)、梅毒篩查、血糖、優(yōu)生五項(xiàng)、陰道分泌物等;

2、免費(fèi)婦科超聲一次

3、懷孕后贈(zèng)送免費(fèi)早孕超聲一次;

4、營養(yǎng)狀態(tài)評估及指導(dǎo)、備孕心理狀態(tài)評估指導(dǎo)。

婚前檢查 孕前優(yōu)生檢查市婦幼保健院咨詢電話:0335-3859869




03
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檢查潛在風(fēng)險(xiǎn)
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到正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,以便密切關(guān)注任何可能在懷孕時(shí)出現(xiàn)的并發(fā)癥。即便只是輕度高血壓,在懷孕期間也存在一定風(fēng)險(xiǎn),讓醫(yī)生了解并知曉可以做好干預(yù)!


04
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健康的生活方式
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注意藥物影響,停止避孕,戒煙戒酒,適當(dāng)解壓,為健康孕育作準(zhǔn)備。


05
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遺傳病咨詢
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有遺傳病家族史或不良孕產(chǎn)史的夫婦應(yīng)接受針對性咨詢指導(dǎo)。


06
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及時(shí)增補(bǔ)葉酸
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備孕婦女應(yīng)從孕前3個(gè)月開始每天服用0.4mg葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。


07
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健康均衡的飲食
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吃健康地食物,確保身體富含寶寶所需的所有營養(yǎng),多吃水果和蔬菜。


08
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堅(jiān)持日常鍛煉
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保持好的身材會(huì)讓你擁有一個(gè)更強(qiáng)壯、更健康的身體,這真的可以幫助您更健康地懷孕哦!




尊敬的患者:

當(dāng)您遇到院內(nèi)車位緊張時(shí),可在院前下車,司機(jī)將車輛停至周邊社會(huì)停車場:


秦皇島長途汽車站停車場
河北省秦皇島市海港區(qū)北環(huán)路405號秦皇島長途汽車站

站南地面停車場
河北省秦皇島市海港區(qū)北環(huán)路輔路與迎春路交叉口東南100米



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微信視頻號
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官方抖音號
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分院設(shè)置


自然家園分院

自然家園(秦皇島市婦幼保健院第一分院西)
河北省秦皇島市海港區(qū)秦皇西大街25號
擅長:兒童消化呼吸系統(tǒng)常見病,多發(fā)?。?/span>婦科常見病,上環(huán)、取環(huán)、人流

電話:0335—8508855


萬象城分院


擅長:婦科常見病,宮頸HPV篩查,上環(huán)、取環(huán)、人流;兒童消化呼吸系統(tǒng)常見病
電話:0335—3600701





秦皇島市婦幼保健院


  • 全國文明單位

  • 全國首批國家新生兒保健特色??平ㄔO(shè)單位

  • 國家級母嬰安全優(yōu)質(zhì)服務(wù)單位

  • 全國首批促進(jìn)自然分娩示范醫(yī)院

  • 全國首批母嬰友好示范醫(yī)院

  • 國家級兒童早期發(fā)展示范基地

  • 國家級兒童眼保健示范單位

  • 國家級示范孕婦學(xué)校

  • 中國盆底功能障礙性疾病防治中心

  • 全國首批雙胎妊娠規(guī)范化門診試點(diǎn)醫(yī)院

  • 全國首批婦科內(nèi)分泌培訓(xùn)基地

  • 全國首批人流術(shù)后關(guān)愛優(yōu)質(zhì)服務(wù)示范醫(yī)院

  • 全國首批青年LARC培訓(xùn)基地

  • 全國首批分娩鎮(zhèn)痛試點(diǎn)醫(yī)院

  • 全國出生缺陷干預(yù)救助基地

  • 全國早產(chǎn)兒袋鼠式護(hù)理及早產(chǎn)兒母乳喂養(yǎng)技術(shù)規(guī)范試點(diǎn)單位

  • 全國??浦a(chǎn)士臨床實(shí)踐培訓(xùn)基地


秦審批社會(huì)醫(yī)廣【2023】第49號

來源:秦皇島市婦幼保健院
編輯:劉巍
責(zé)編:侯紅玲

終審:李贊歌 楊勇


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